2012

Parma, doppia seduta a Collecchio

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Doppio allenamento oggi al centro sportivo gialloblu per il Parma, come si legge sul sito ufficiale del club ducale.
Per la seduta mattutina squadra divisa in due gruppi: per chi ha giocato esercitazioni sulla forza funzionale e lavoro aerobico. Per chi non ha giocato a Bologna esercizi sulla forza esplosiva e reattiva e partitelle a tema. Nel pomeriggio per tutti lavoro tecnico tattico a squadre schierate. Terapie per Santacroce, programma differenziato per Pelle’. Mirante ha svolto tutto l’allenamento mattutino e parte di quello pomeridiano.

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