Milan, Zapata e Honda in gruppo

MILAN ALLENAMENTO ZAPATA HONDA – In attesa della sfida di venerdì contro il Bologna, il Milan è già al centro sportivo di Milanello dove si sta preparando al meglio. Oggi si è svolto l’allenamento pomeridiano sotto gli occhi di Clarence Seedorf – anche domani allenamento nel pomeriggio dalle quindici – e Zapata, Honda e Abate si sono allenati regolarmente con il gruppo come si legge nella nota ufficiale.

NOTA – « Questo pomeriggio la squadra è tornata ad allenarsi in vista della prossima sfida di campionato di venerdì sera a San Siro contro il Bologna. Sul campo rialzato dietro alla palestra del Centro Sportivo rossonero la squadra ha iniziato il riscaldamento sfruttando ostacoli bassi, coni e paletti per lo slalom. Al termine di questa fase un pò di corsa con cambi di direzione e, a seguire, passaggi a campo libero. Successivamente Mister Seedorf ha diretto un’esercitazione tecnica 10 contro 10 su campo ridotto. Poi la squadra si è spostata sul campo ribassato per svolgere una serie di partitelle tattiche 8 contro 8, potrtieri compresi, su campo ridotto. Zapata, Honda e Abate hanno lavorato per tutta la durata dell’allenamento in gruppo.»