Milan, terminato l’allenamento di oggi dei rossoneri

Il Milan ha ripreso già  da questa mattina ad allenarsi dopo il pareggio di ieri sera contro il Palermo nell’andata della semifinale di Tim Cup.

I rossoneri hanno cominciato a lavorare a partire dalle ore 11.00, inizialmente in palestra, dove Mister Allegri ha tenuto un discorso alla squadra. I giocatori che ieri� sono stati impegnati� dal primo minuto contro i rosanero sono rimasti poi in palestra per un lavoro defaticante.

Sono invece usciti sul campo ribassato Robinho, Gattuso, Emanuelson, Merkel, Legrottaglie, Didac Vilà , Ambrosini, Yepes, Zambrotta, Bonera, Strasser, Abate, Oduamadi e Beretta, oltre ad Abbiati, Amelia, Roma e Piscitelli che hanno svolto un lavoro specifico per i portieri. Mark Van Bommel è stato invece impegnato in un lavoro di corsa.

Il gruppo ha inizialmente svolto una fase di riscaldamento, seguita da un torello e da alcune esercitazioni sul possesso palla, a gruppi di tre. Il riscaldamento si è infine concluso con una seduta di stretching.

Il lavoro è poi proseguito con dieci minuti di possesso palla su metà  campo, con l’idicazione da parteÃ? di Massimiliano Allegri di effettuare scambi veloci sull’intera larghezza del campo.

L’allenamento si è infine concluso con una partitella 8 contro 8, su metà  campo e con in porta Amelia e Roma. Da segnalare nel corso della partita un gran gol del giovane Giacomo Beretta.

Fonte | Acmilan.com