MILANELLO – La squadra ha iniziato ad allenarsi alle 11.30 sul campo centrale.

Sul campo il lavoro è stato il seguente: riscaldamento con corsa, esercizi per arti superiori e inferiori e stretching per circa 20 minuti.

Nella fase centrale della seduta la squadra ha svolto una serie di partitelle 8 contro 8 sul lato corto del campo, senza portieri.

L’allenamento si è concluso con una partitella finale, 9 contro 9 su metà  campo.

I portieri hanno inizialmente lavorato a parte, per poi unirsi al resto della squadra per la partitella finale.

Dopo l’episodio influenzale che l’ha costretto al rientro anticipato da Genova, Pato ha svolto tutto il lavoro con la squadra.

Abbiati, Nesta, Zambrotta, El Shaarawy e Inzaghi hanno svolto lavoro differenziato in palestra.

Van Bommel ha svolto cambi di direzione sul campo per poi concludere l’allenamento in palestra.

Domani giorno di vigilia Mister Allegri parlerà  in conferenza stampa alle 10.30. Il Milan si ritroverà  negli spogliatoi alle 11.00, per iniziare ad allenarsi alle 11.30.

Fonte: acmilan.com