Milan: Pato con il gruppo, a parte Gattuso ed Inzaghi

MILANELLO – I rossoneri si sono ritrovati questa mattina a partire dalle ore 10.30 presso gli spogliatoi del centro sportivo di Milanello per la prima seduta d’allenamento settimanale in vista della sfida dell’Olimpico contro la Roma.

L’allenamento è iniziato sul campo rialzato alle ore 11.00, dove il gruppo ha inizialmente svolto una fase di riscaldamento a secco con corsa, eserizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching.

Poi la squadra è stata impegnata in una fase di possesso palla, con quattro squadre in due parti di campo ridotto, sei contro sei, seguita da un quarto d’ora di partitelle a tema, sempre su due parti di campo ridotto, sei contro sei e con le porticine.

L’allenamento si è infine concluso con la consueta partitella 11 contro 11, su metà  campo e con i portieri.

Per quanto riguarda i singoli: la buona notizia di giornata riguarda Alexandre Pato che ha svolto tutto il lavoro con il gruppo, fatta eccezione, come previsto, per la partitella finale. Gattuso e Inzaghi, invece, hanno inizialmente lavorato in palestra per poi uscire per un lavoro di corsa.

Domani allenamento a partire dalle ore 11.00.

Fonte: acmilan.com