2009
Milan, lavoro defaticante per i titolari di ieri sera
Il Milan è già tornato al lavoro questa mattina a Milanello dopo la vittoria di ieri sera contro il NapoliÃ? a San Siro. L’allenamento è iniziato a partire dalle 11.30. Fino alle 12.00 tutta la squadra è rimasta in palestra e si è dedicata a esercizi a terra.
Subito dopo i ragazzi di Mister Allegri si sono divisi: i titolari della partita di ieri sera più Boateng hanno continuato il lavoro in palestra con una seduta defaticante, mentre gli altri 11 più i 3 portieri, sul campo esterno, si sono dedicati a un lavoro di grande intensità . Con loro anche i 3 portieri.
Dopo 30′ minuti Abbiati è rientrato in palestra, mentre Roma e Amelia sono restati con il gruppo per le partitelle.
Sul campo esterno la squadra ha svolto 10′ minuti di riscaldamento: 5′ a secco e 5’Ã? di possesso palla.
A seguire 45′ minuti di partitelle da 3′ minuti ciascuna su campo ridotto con tre squadre che si alternavano. Ha giocato anche Massimiliano Allegri.
Gli infortunati: Ambrosini, Inzaghi, Bonera, Antonini e Pirlo.
Fonte: acmilan.com