2009
Milan, lavoro a parte per Pato e Pirlo
MILANO – La seduta di allenamento odierna è iniziata alle 16.00 sul campo ribassato del centro sportivo rossonero.
Gattuso, Antonini, Oddo, Van Bommel, Merkel, Legrottaglie, Abate, Robinho, Flamini, Nesta e Seedorf hanno svolto lavoro atletico sul campo ribassato del centro sportivo di Cranago. Prima allunghi e poi ripetute sui 40, 60 e 80 mt. Successivamente il gruppo ha proseguito con esercizi di scarico. Dopo essersi portata sul campo rialzato, la squadra ha svolto un’esercitazione tattica.
Infine i giocatori, sotto la guida attenta di Mister Allegri, hanno terminato la seduta odierna con una partitella a metà campo.
Per quanto riguarda i singoli:
Pirlo: ha lavorato sul campo ribassato in campo, a parte, effettuando allunghi cambi direzione poi palestra.
Boateng: è a Londra per sostenere una visita medica con la Nazionale ghanase, il suo rientro è previsto in serata.
Pato: ha svolto lavoro personalizzato sul campo ribassato e poi lavoro in palestra per il brasiliano.
Ambrosini: solo palestra per lui.
Domani il ritrovo è in mattinata alle 10.30 negli spogliatoi per iniziare a lavorare sul campo alle 11.00.
Fonte:acmilan.com