Milan, l’allenamento mattutino 1

Il primo allenamento della giornata si è svolto questa mattina a partire dalle ore 11. I rossoneri dopo 10 minuti di riscaldamento hanno svolto lavoro esclusivamente atletico.

Daniele Tognaccini ha suddiviso la squadra in diversi gruppi di lavoro. Alcuni giocatori hanno effettuato delle salite nel bosco, altri invece una serie di variazioni di ritmo sul campo mentre parte della squadra ha lavorato anche all’interno della palestra.

Daniele Bonera ha proseguito le cure del caso mentre Mancini ha svolto alcuni cambi di direzione. Pato e Antonini hanno effettuato una serie di esercizi nella palestra mentre Abate ha corso all’interno della vasca di sabbia.

La squadra tornerà  in campo nel pomeriggio alle ore 15.

Fonte: acmilan.com