Milan, in gruppo verso l’Arsenal

Il Milan tramite il proprio sito ufficiale ha raccontato la seduta odierna di allenamento dei rossoneri:

“Ancora buone notizie per ilÃ? Milan che oggi, a Milanello, ha continuato la preparazione in vista della sfida di Champions League contro l’Arsenal, fissata per mercoledì sera a San Siro.

Come ieri,Ã? Boateng, Nesta, Pato e Flamini hanno svolto tutta l’intera seduta con la squadra. Anche i portieri si sono “ricomposti” al completo con Abbiati, Amelia e Roma regolarmente in campo a lavorare con i preparatori.

Dopo una fase iniziale di riscaldamento a base di torello, si è passati ad un lavoro di tipo tecnico su tre stazioni. Al termine, verso le 12.40 (l’allenamento era iniziato alle 12 sul campo centrale), dieci minuti di possesso palla divisi in due squadre, quindi due partitelli di 20 minuti ciascuna, la prima di tipo tattico e la seconda “libera”.

Yepes e Aquilani, come ieri, hanno svolto una seduta personalizzata. Il primo ha lavorato con i compagni per il lavoro senza palla, il secondo è entrato in campo a lavoro iniziato effettuando esercizi di tipo aerobico. Domani la rifinitura, prima della grande sfida.”