Milan: in gruppo Bonera, Seedorf ed Abate a parte

La ripresa degli allenamenti a Milanello: dopo il lunedì libero, il Milan ha ripreso oggi pomeriggio la sua preparazione.

Appuntamento alle 15.00, senza i sette giocatori convocati dalle rispettive nazionali e cioè Ibrahimovic, Pirlo, Boateng, Robinho, Ronaldinho, Thiago Silva e Papastathopoulos.

Sul campo esterno la squadra ha svolto primaÃ? quindici minutiÃ? di riscaldamento e poi altriÃ? quindici di esercizi per la velocità  e cambi di direzione.

Terminata questa prima fase di richiamo atletico, è iniziato il lavoro con il pallone. Spazio ad una partitella di circa mezz’ora, su metà  campo, conÃ? Abbiati e AmeliaÃ? tra i pali.

Regolarmente in campo con i compagni Daniele Bonera.
Lavoro personalizzato in palestra per Abate e Seedorf. La seduta è durata circa un’ora. Domani allenamento mattutino a partire dalle 11.00.

Fonte | acmilan.com