Milan, doppia seduta a Milanello

Giornata di lavoro intensa a Milanello, oggi per il Milan. Dopo la seduta mattutina che ha visto i rossoneri impegnati in un lavoro atletico, nel pomeriggio la squadra ha sostenuto una seduta improntata su un lavoro tecnico-tattico.
Dopo il pranzo e il riposo, infatti, la seconda seduta del Milan è iniziata alle 16.30 sul campo centrale dove i giocatori hanno subito utilizzato il pallone.
La prima parte della seduta è stata dedicata ad un’esercitazione finalizzata al possesso palla alternata ad esercizi di stretching.
A seguire la squadra ha sostenuto una seconda seduta esercitazione di possesso palla finalizzata al pressing.
L’allenamento pomeridiano si è poi concluso con una partitella a campo ridotto sei contro sei.
Ronaldinho e Seedorf hanno sostenuto un programma specifico all’interno della palestra.
La seduta è terminata alle ore 18.20 circa. Anche per la giornata di domani è prevista una doppia sessione di lavoro: quella mattutina a partire dalle ore 10.30, quella pomeridana alle 17.00.