Suso in gruppo, una sola seduta oggi

Preso atto degli infortuni di Bonera e De Jong, Pippo Inzaghi ha diretto la seduta d’allenamento mattutina – e anche l’unica di giornata, perché quella del pomeriggio è stata annullata – del suo Milan. I rossoneri, infatti, sono di fronte a due gare chiave: a Roma con la Lazio sabato, per il campionato, e a San Siro, sempre con la Lazio, per i quarti di Coppa Italia.

LA SEDUTA– La squadra è uscita sul campo coperto intorno alle 10.45 e ha iniziato il lavoro con un po’ di riscaldamento, prima di svolgere una serie di esercizi con gli ostacoli alti. Il lavoro è proseguito con quattro esercizi atletici sugli ostacoli bassi dedicati al potenziamento, ai riflessi con palla medica, agli scatti con slitta coi pesi e al potenziamento con salti sui gradoni. La squadra si è poi spostata sul campo ribassato per svolgere esercitazione attacco contro difesa, sei contro quattro. In conclusione di allenamento, si è tenuta una breve partitella svolta sempre sul campo ribassato sui 70 metri. Suso ha lavorato regolarmente con il gruppo