2009
Milan, subito al lavoro dopo la Champions
Si è svolto questa mattina presso il centro sportivo di Milanello, a partire dalle ore 11.30, l’allenamento dei ragazzi di Mister Allegri a poche ore dalla sfida di Champions League Milan-Ajax.
Ad inizio seduta tutta la squadra ha lavorato in palestra per circa un quarto d’ora, per poi essere divisa in due gruppi: i giocatori scesi in campo ieri sera contro gli olandesi hanno proseguito il lavoro in palestra, mentre gli altri si sono spostati sul campo centrale, dove sono stati inizialmente impegnati in una fase di riscaldamento senza palla di circa 1o minuti.
Poi il lavoro è proseguito con alcune esercitazioni incentrate sui cross e i tiri in porta.
In conclusione di seduta si è svolta la consueta partitella, durata una ventina di minuti.
Per quanto riguarda i singoli Alessandro Nesta si è regolarmente allenato col gruppo.
Il prossimo allenamento dei rossoneri è previsto per domani alle ore 12.30.
Fonte | Acmilan.com